Warum Rio Abierto?

Sich spontan bewegen? Und noch dazu mit Musik?

Woher soll denn die Offenheit, geschweige denn die Lust dafür kommen, was Neues zu wagen? Wir Nordeuropäer tun uns ja manchmal nicht so leicht mit intuitiven Bewegungen. Die Frage ist einfach zu beantworten: der spielerische Ansatz ist es: Kein Richtig und kein Falsch, einfach nur ein Ausprobieren des Ungewohnten. Die Akzeptanz dessen, „was gerade ist“, steht im Vordergrund. Die Herausforderung auf dem Weg zu mehr Lebenskompetenz und Lebensfreude besteht darin, der oder die zu werden, die wir tief im Innersten sind. Wer sich auf diesen Weg macht, findet Lösungen häufig nicht in komplizierten Denkmodellen, sondern im einfachen Sein – theoretisch ist uns das leicht klar. Nur brauchen wir als Menschen mit unserer Trägheit und unseren Ausreden eine leicht zu öffnende Tür, durch die wir im besten Falle tanzen können, sonst ist die Hürde inmitten all der Herausforderungen des Alltags zu groß.

Pause vom großen "Aber..."

Was sonst nur Alkohol und Drogen mit ihren bekannten Nebenwirkungen schaffen, passiert in einer Rio Abierto Stunde einfach. Die Hormone düsen, Freude macht sich breit, Begegnungen werden unkompliziert und der Kopf hat Urlaub.  Die Leichtigkeit und Unmittelbarkeit, die von der Musik und der spontanen Bewegung der TrainerIn in den Raum getragen werden, schwappt schnell auf die Teilnehmer über. Gefühle und Erinnerungen werden wach und lassen die Seele aufleben. Dabei kann sich fast jeder schnell entspannen, den Alltag mit all seinem Müssen und Funktionieren hinter sich lassen und eintauchen in die unmittelbare Freude unseres Körpers, ohne sich zu schämen, einfach nur weil es so viel Spaß macht und uns spüren lässt, dass wir leben. Das große „Aber…“ darf mal Pause machen – was für eine Erleichterung. Rio Abierto wurde ursprünglich für Schauspieler und Tänzer entwickelt und deshalb ist es auch so hilfreich für jeden, denn die Bühne des Lebens ist unser aller Spielfeld.

Wie jetzt - Einfach wohlfühlen?

Nach einer Bewegungsstunde schwingt das gesamte Körper-Geist-Seele-System nach, die Vibration erzeugt ein Wohlgefühl, Wärme und Ausgeglichenheit. Es liegt an jedem und jeder selbst, in diesen inspirierten, gelösten Zustand zu gelangen durch die Wahrnehmung der inneren und äußeren Vorgänge. Rio Abierto ist eine Einladung in ein erfüllteres und kreativeres Leben. Die Gruppe bringt im Einzelnen etwas in Bewegung, etwas, das der Mensch nur durch das Miteinander erleben kann. Es entsteht eine Stimmung, die berührt, die trägt, die wachrüttelt, die mitnimmt, die belebt. Das ganze Spektrum des menschlichen Seins wird hier innerhalb kürzester Zeit sichtbar. Ein Mosaik an Menschlichkeit entsteht, wird spürbar. Die Musik bewegt unser Innerstes, entfacht Freude, Traurigkeit, Wut, die sich jetzt zeigen darf, die nun gelöst, erlöst, gewandelt werden kann. Es gleicht einer Reinigung, einem Vollwaschgang. Bei Rio Abierto werden die Geschichten erlebbar, die wir alle in die Runde mitbringen. Geschichten, die in unserem inneren Kino, auf unserer inneren Bühne nur selten in voller Breite gesehen und gehört werden. Das bei Rio Abierto Erlebte schwingt dann im Alltag nach, kann in die Welt getragen werden und macht sie lebendiger und menschlicher. Weiterlesen...